Релефно спортно хранене
Спортното хранене за подобряване на мускулния релеф е цяла гама от добавки. Необходимо е да тренирате усилено и обемно, което означава, че ще се изисква комплекс преди тренировка. Възстановяването трябва да е пълно, което е трудно постижимо без аминокиселини, протеини и витамини. Релефните добавки са подходящи за тези, които