Спортен комплекс "Омега 3" се предлага под формата на капсули. Всяка съдържа 1 грам омега-3 мастни киселини. Те са незаменими киселини, необходими за ускоряване на метаболитните процеси и подобряване на качеството на растежа на постната мускулна маса и изгарянето на подкожните мазнини. Ultimate Nutrition спортното хранене се приема по време на периода на сушене, както и по време на мускулна печалба. В културизма добавката се счита за една от най-добрите за поддържане здравето на спортистите и повишаване на ефективността на тренировките. Основното предимство на добавката е, че не влияе неблагоприятно на организма. Приемът на комплекса не е придружен от никакви странични ефекти.
съдържание
- 1 Ефект от приема
- 2 Състав
- 3 Как да приемате Omega 3 от Ultimate Nutrition
- 4 Омега 3 Отзиви
Ефект от приема
При културизма добавката се приема, тъй като има следните положителни ефекти:
- ускорява метаболизма;
- допринася за по-бързо увеличаване на мускулната маса и намаляване на подкожните мазнини;
- намалява кръвното налягане и рисковете от развитие на сърдечно-съдови заболявания;
- повишава общите показатели за тонус и издръжливост на тялото;
- подобрява мозъчната дейност и активността;
- инхибира катаболните процеси и стимулира производството на мъжки хормон (тестостерон).
Този комплексен ефект направи спортното хранене популярно сред културистите.
структура
Всяка капсула Омега 3 съдържа 10 килокалории и 1 грам мазнини. Съдържа:
- EPA - 180 mg;
- DHA - 120 mg;
- смес от мастни Омега-3 киселини - 30 mg.
В препарата няма химически добавки. Това обяснява липсата на нежелани странични ефекти и алергични реакции.
Как да приемате Omega 3 от Ultimate Nutrition
Мастните омега-3 киселини се препоръчват да се приемат три пъти на ден. Всяка порция съдържа капсула. Те се приемат с храна. Специалистите на производителя препоръчват да приемате добавката на курсове с продължителност 4 седмици три пъти годишно.
За да подобрите ефекта от храненето със спортно хранене, се препоръчва комплексът да се комбинира с други добавки. Изборът на лекарство зависи от това, каква цел искат да постигнат:
- BCAA 12000, ако искате да ускорите процеса на възстановяване след тренировка и да намалите телесните мазнини, инхибирайки катаболизма.
- L-карнитин, за да се ускори изгарянето на подкожните мазнини и да се увеличи постигнатото по време на тренировка.
- Мускулен сок Революция за засилване на повишената мускулна маса.
- Монохидрат на креатин, който ви позволява да увеличите силата и да ускорите мускулната печалба.
Препоръчителната доза се намалява до една или две капсули на ден, когато в ежедневната диета има храна, богата на полезни мастни киселини, като морски дарове и риба.
Омега 3 Отзиви
Ultimate Nutrition е американски производител, чиито продукти са с високо качество и заслужено са популярни сред културистите. Приемането на Омега-3 мастни киселини, произведени от марката, съдейки по отзивите на различни форуми и онлайн магазини, в повечето случаи е от голяма полза. Спортистите са доволни от достъпната цена и естествения състав. Сред хората, които оставят отзиви за комплекса, има и такива, които приемат спортно хранене изключително за профилактични цели с витаминни и минерални комплекси. Това ни позволява с увереност да кажем, че добавката не е предназначена изключително за културисти и е подходяща за почти всеки.
